Czapka do sauny – to modny dodatek czy konieczność?

Akcesoria

Czapka do sauny to ważny atrybut sauny, który pomaga chronić głowę przed wysoką temperaturą. Ważne jest, aby czapka do sauny miała odpowiedni rozmiar i była wykonana z naturalnych materiałów – np. filcu lub lnu i bawełny. Większość czapek do sauny ma jeden rozmiar i nadaje się zarówno dla kobiet jak i mężczyzn.

Czapka do sauny – co to jest i do czego służy?

W zimie, gdy jest zimno, na dworze najczęściej nosimy czapki. Ale po co nosić czapkę w saunie, gdzie jest ciepło? Niektórzy saunowicze zaniedbują to ważne akcesorium i na próżno! Wysoka temperatura w suchej saunie może negatywnie wpływać na suchą skórę głowy, cebulki włosów, łamanie się włosów i ich suchość. Kobiety o długich, pięknych włosach mogą cierpieć z powodu wysokich temperatur. Ale wysokie temperatury w saunie są złe nie tylko dla włosów kobiet. Wysoka temperatura może również powodować ból, kołatanie serca, zawroty głowy i osłabienie. Kapelusz lub turban wykonany z naturalnych materiałów ochroni Twoją głowę. Jeśli masz na działce ogrodowej saunę, czapka ochroni Cię przed zimnem także po wyjściu z sauny i wejściu do domu. Zdecydowanie zalecamy stosowanie tego nakrycia głowy.

Czapka do sauny

Jak wybrać odpowiednią czapkę do sauny?

Jeśli chodzi o wybór odpowiedniego czepka do sauny, najważniejsze jest, aby był on wygodny i wykonany z naturalnych włókien, takich jak bawełna, filc czy jedwab. Musi być luźna i lekka, bez ucisku na głowę i z odpowiednią ilością miejsca, aby łatwo było ją założyć lub zdjąć, ale nie może spadać z głowy. Sklepy internetowe sprzedają kapelusze w różnych kolorach, z różnymi wzorami i fantazyjnymi kształtami, np. rogów wikingów. Wybierz czapkę lub turban, który najbardziej Ci się podoba.

Materiał filcowy dobrze chroni skórę głowy, mózg i włosy przed wysokimi temperaturami występującymi w saunie fińskiej.
Kapelusze filcowe są trwałe, odporne na rozciąganie i wypaczanie, ale nie zaleca się ich prania.

Bawełniane czapki długo wytrzymują i można prać i w pralce.

Jak używać czapki do sauny?

Aby prawidłowo korzystać z czapki do sauny, należy ją wyczyścić łagodnym detergentem i wytrzeć do sucha przed pierwszym użyciem. Następnie, przed wejściem do sauny, załóż czapkę lub turban, które ochronią Twoje włosy i mózg przed wysoką temperaturą w saunie. Należy również pamiętać, aby po wyjściu z sauny zdjąć czepek i pozwolić mu wyschnąć przed ponownym użyciem.

Ale uważaj! Nie wszystkie kapelusze do sauny można prać. Dlatego polecam kupowanie bawełnianych czapek w naturalnych kolorach, aby można je było prać i były jak nowe.

Jeśli nie masz czapki, możesz użyć ręcznika owiniętego wokół głowy. Najważniejsze, aby był wykonany z naturalnych materiałów i oddychający.

Więcej informacji na temat tekstyliów do sauny można znaleźć w tym artykule.

Konsekwencje nie noszenia czapki w saunie

Niewłaściwe korzystanie z sauny, a zwłaszcza brak kapelusza na głowie, może prowadzić do szeregu niekorzystnych skutków. Wysokie temperatury, na które narażona jest głowa, mogą prowadzić nie tylko do przesuszenia skóry i uszkodzenia włosów, ale także do poważniejszych problemów zdrowotnych.

Najbardziej oczywistym zagrożeniem jest przegrzanie, które może prowadzić do objawów takich jak zawroty głowy, nudności i w skrajnych przypadkach nawet do utraty przytomności. Ale to nie wszystko. Przegrzanie głowy może również prowadzić do przeciążenia układu krążenia, co z kolei może zwiększyć ryzyko wystąpienia stanów takich jak udar cieplny. U osób z istniejącymi schorzeniami sercowo-naczyniowymi, takie skrajne temperatury mogą prowadzić do poważnych komplikacji.

Ponadto, przegrzewanie mózgu może prowadzić do trudności w koncentracji, pogorszenia pamięci i innych problemów neurologicznych. Dlatego tak ważne jest, aby chronić głowę podczas korzystania z sauny, a najprostszym i najbardziej efektywnym sposobem na to jest noszenie czapki.

Podsumowanie – dlaczego warto mieć czapkę do sauny?

Czapka to obowiązkowy atrybut sauny dla obu płci, ponieważ chroni głowę przed gorącym powietrzem, które gromadzi się w saunie. Gorące powietrze może szybko wysuszyć skórę głowy, powodując swędzenie, uszkadzając cebulki włosów oraz wywołując ból głowy i osłabienie.

Najczęściej zadawane pytania dotyczące czapek do sauny

Jak prać czapke do sauny?

Czapkę do sauny można prać w pralce w trybie prania wełny lub prania ręcznego. Cykl wirowania musi być wyłączony. Środek piorący musi być łagodny lub specjalny środek do prania wełny. Ponieważ wyłączyliśmy wirowanie w pralce, po praniu trzeba jakoś wyżymać tkaninę. Należy to robić delikatnie, nie wykręcając jej. Połóż ją na chłonnym materiale i lekko przyciśnij dłońmi, aby usunąć nadmiar wody. Następnie powieś kapelusz do wyschnięcia w temperaturze pokojowej.

Czy sauna niszczy włosy?

Długotrwała i częsta ekspozycja na wysokie temperatury ma negatywny wpływ na piękno i zdrowie Twoich włosów. Stają się one suche i łamliwe. Najbardziej szkodliwa dla włosów jest sauna sucha, ponieważ wysusza włosy. Aby chronić swoje włosy, zakładaj na głowę specjalny czepek, gdy wchodzisz do sauny.

Udostępnij znajomym:
Michał

Od 2011 roku posiadam własną firmę zajmującą się sprzedażą materiałów budowlanych do budowy sauny, pieców do sauny oraz akcesoriów do sauny. O budowie wysokiej jakości sauny wiem wszystko!

Saunka